Dans le monde rapide d'aujourd'hui, il est plus important que jamais de donner la priorité au bien-être mental. Si vous vous sentez épuisé ou stressé, il est essentiel de prendre soin de vous, c'est-à-dire de trouver des activités qui vous aident à vous détendre et à vous reconnecter à votre énergie physique et mentale. Lululemon prend les devants avec son initiative "Together We Grow", un événement communautaire conçu pour promouvoir le bien-être holistique en l'honneur de la Journée mondiale de la santé mentale.
L'événement principal de cette initiative est un rassemblement qui aura lieu le 5 octobre au Jumeirah Beach Hotel de Dubaï, où 2 000 participants se réuniront pour participer à des activités amusantes et à des discussions sérieuses sur la santé mentale. Encourageant les participants à comprendre le lien entre le mouvement physique et le bien-être mental, l'événement comprendra de nombreuses activités, notamment du yoga, des bains de glace de récupération, des défis de remise en forme et des ateliers ciblés. Il est prévu de commencer à 8 heures par une séance de HIIT, suivie de yoga et d'une table ronde sur la Journée mondiale de la santé mentale, ce qui laisse présager beaucoup de choses pour samedi.
Bien qu'une grande partie des habitants des Émirats arabes unis reconnaissent la valeur de la santé mentale, beaucoup se sentent stigmatisés par les attentes de la société. Cette initiative se concentrera sur plusieurs aspects du bien-être et offrira la possibilité de mieux comprendre la nécessité de rester en bonne santé.
*L'événement communautaire aura lieu à Nuska Beach, Jumeirah Beach Hotel Dubai à 8 heures du matin le 5 octobre. *Inscrivez-vous ici
