من بين 22 دولة عربية، هناك دولة واحدة فقط - تونس - أدخلت التثقيف الجنسي في المدارس. إنها إحصائية كئيبة؛ وهي إحصائية كئيبة؛ وهي التي دفعت مؤسستا "موج" إلى إنشاء منصة الصحة الجنسية والحيض للنساء في العالم العربي في عام 2020. لم يكشفن عن هويتهن حتى يتمكنّ من تحدي الأعراف المجتمعية وتفكيك مفاهيم العيب بأمان. "موج هو التثقيف الجنسي الذي لم نحصل عليه أبدًا ونتمنى لو حصلنا عليه"، كما أخبرن موجيه. "إنها دعوة لاستكشاف أجسادنا، منفردين أو غير ذلك."
غارق في وصمة العار
على الرغم من وجود مبادرات مثل موج اليوم للمساعدة في تثقيف النساء حول أجسادهن، إلا أن الصحة الجنسية موضوع لا يزال من المحرمات في المجتمعات العربية - ويرجع ذلك في الغالب إلى المعتقدات الثقافية التي تتمحور حول شرف العائلة. وتوضح نور جابر، مؤسسة نواة للصحة، وهي منصة رقمية توفر خدمات الصحة الجنسية والبرامج التثقيفية للنساء في الشرق الأوسط: "قد يكون هناك خوف من أن المناقشات المفتوحة والوصول إلى المعرفة والخدمات المتعلقة بالصحة الجنسية والإنجابية، خاصة قبل الزواج، يمكن أن تعزز النشاط الجنسي خارج إطار الزواج وتضر بسمعة الأسرة". ومن خلال "نواة"، يمكن للنساء أيضًا حجز استشارات مع خبراء دون الكشف عن هويتهم للحصول على استشارات فردية دون إصدار أحكام مسبقة لمناقشة مخاوفهن. نور باحثة وممارسة في مجال الصحة العامة تتمتع بخبرة عقد من الزمن في مجال إدارة الكوارث وصحة الأم والطفل والصحة الجنسية والإنجابية، وقد حصلت نور على جائزة "فتح مستقبلها" من مجموعة بيسستر في عام 2023. وساهمت أموال الجائزة في تكاليف بدء تشغيل نواة وتطوير منصتها وإنتاج البرامج التعليمية.
تقول نور لـ *منظمة الصحة العالمية (WHO) أن الصحة الجنسية لا تتعلق فقط بالأمراض المنقولة جنسياً أو الاختلالات الجنسية، بل تشير إلى حالة الصحة الجسدية والعاطفية والعقلية والاجتماعية المتعلقة بالحياة الجنسية. وفي حين أن هذه المواضيع نادرًا ما تُناقش علنًا في الشرق الأوسط اليوم، يشير مؤسسو موج إلى أن الحياة الجنسية الأنثوية كانت في يوم من الأيام موضع احتفاء خلال العصر الذهبي للإسلام: "كُتبت مخطوطات عن كيفية إمتاع المرأة - ومن أشهرها *الحديقة العطرة*. وقد أدى ذلك إلى حوارات صادقة ومثمرة حول الحياة الجنسية والعلاقة الحميمة، وهي أمور طبيعية وضرورية للغاية". ومع ذلك، فقد تم استبدال هذا الإقبال على المحادثات الميسرة حول الجنس بميل إلى مراقبة أجساد النساء، مما أدى في بعض الحالات إلى ممارسات جائرة مثل اختبارات العذرية، وكذلك تشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية - والتي لا أساس لها في الدين أو العلم. "من ناحية، نرى هذا الغزو الطبي لأجساد النساء وخصوصياتهن، ومن ناحية أخرى نرى حرمان النساء من الحصول على الرعاية الصحية. والرسالة على كلا الطرفين هي نفسها: جسدك ليس ملكًا لك"، كما يقول مؤسسو موج.
أخطار المعلومات المضللة
ومع ذلك، فإن عدم إمكانية الوصول إلى المعلومات والخدمات المتعلقة بالصحة الجنسية يؤدي إلى نقص واسع النطاق في فهم الوظائف الجنسية الأساسية - بدءًا من تحديد أجزاء الجسم إلى فهم مفاهيم مثل الموافقة والحماية. واستنادًا إلى نتائج استطلاع للرأي، يقول مؤسسو Maju لـ مؤسسو Maju أن 82% من النساء ذكرن أنهن يخشين أن يطلبن من أزواجهن أو أصدقائهن استخدام الواقي الذكري، وأن الاستخدام الحالي للواقي الذكري بين النساء في الدول العربية يقل عن 3% في المتوسط. في كثير من الأحيان عندما تتزوج المرأة العربية، يُتوقع منها فجأة أن تصبح نشطة جنسيًا دون أن تحصل على أي معلومات دقيقة عن الصحة الجنسية - من الأهل أو من التعليم. وتلجأ العديد من النساء إلى الإنترنت أو المواد الإباحية على الإنترنت أو قصص الأصدقاء كمصادر للمعلومات. وتشدد نور على أن "هذه المعلومات غالباً ما تكون غير دقيقة وقد تكون ضارة بالمعايير الجنسانية المنصفة".
وإحدى النتائج الشائعة لهذا الصمت الجماعي هي التشنج المهبلي - وهي حالة نفسية يصبح فيها الجنس مؤلمًا بشكل لا يطاق، بل ومستحيلًا لدى بعض النساء. "يجد التشنج المهبلي جذوره في الخوف من الجماع ويتجلى جسديًا من خلال تقلصات لا إرادية ومؤلمة في كثير من الأحيان في عضلات قاع الحوض المحيطة بالمهبل"، كما يوضح مؤسسو موج، مضيفين أنه أحد الأسباب الرئيسية للزواج غير المكتمل في العالم العربي اليوم. وغالباً ما تعطي الأعراف الثقافية الأولوية لإشباع ومتعة الرجل، متجاهلةً الرغبات الجنسية الأنثوية تماماً. يمكن أن يتجلى هذا الخلل في التوازن الديناميكي بين الجنسين في عنف الشريك الحميم والتحرش الجنسي، والذي يحدث بالطبع في جميع الثقافات والقارات ولا يقتصر بأي حال من الأحوال على منطقة معينة. ويؤثر ذلك على الصحة الجنسية للمرأة من خلال الصدمات الجسدية والعاطفية على حد سواء، وما يتبع ذلك من خوف من العلاقة الحميمة. تقول نور: "غالبًا ما لا تسعى النساء للحصول على الدعم بسبب وصمة العار أو الخوف من أن ينظر إليهن"، مؤكدةً على أن الوصول إلى موارد الصحة الجنسية سيساعد فقط على إقامة علاقات صحية طويلة الأمد مع الشركاء وتحسين احترام الذات، مما يساعد النساء على الشعور بالإيجابية تجاه الحياة الجنسية.
** وجهات نظر متغيرة**
إن التخلص من تعاليم الخجل أمر بالغ الأهمية لتكوين منظور صحي عن الجنس والحياة الجنسية والصحة الجنسية. "يبدأ الكثير من الأمر باستعدادنا للعمل على تكييف أنفسنا، بحيث تنتهي دورة العار معنا"، كما يقول مؤسسو موج، الذين أصدروا مؤخرًا مجموعة من القمصان التي تزيل الغموض عن العار وتحتفي بالاستقلالية. كما ابتكروا أيضاً أجهزة وزيوت تدليك لاستخدامها أثناء العلاقة الحميمة.
فالثقة والمتعة، في نهاية المطاف، أمران حيويان للتوعية بالصحة الجنسية مثلهما مثل الوظائف البيولوجية والمراحل التي يمر بها جسم المرأة. من مرحلة البلوغ إلى الحمل وفترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، تتطلب كل مرحلة أشكالاً مختلفة من التثقيف والدعم، وستستضيف دول مجلس التعاون الخليجي في شهر أكتوبر القادم أول قمة من نوعها حول انقطاع الطمث في متحف المستقبل في دبي. ستجمع هذه الفعالية بين الأطباء السريريين وممارسي الرعاية الصحية وخبراء اللياقة البدنية في مناقشات مفتوحة حول فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث لمساعدة النساء على فهم كيفية التعامل مع هذه التغيرات في أجسامنا. "هدفنا هو تغيير السرد السائد حول سن اليأس، وجعله شيئًا نتقبله بدلًا من الخوف منه. إنها مجرد مرحلة أخرى من مراحل الحياة يمكننا التعامل معها بثقة وإيجابية"، تقول شارون جيمس أحد مؤسسي قمة سن اليأس في دول مجلس التعاون الخليجي.
بعد أن عاشت شارون في الإمارات العربية المتحدة لمدة 14 عاماً، وهي مدربة في سن اليأس، تقدم إرشادات مخصصة ومعلومات دقيقة واستراتيجيات التأقلم والدعم العاطفي للنساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث، كما تقدم المشورة للشركات حول كيفية تنفيذ دعم سن اليأس في مكان العمل. تقول شارون: "نحن نعلم أن قضايا صحة المرأة محاطة بالسرية والوصم بالعار، وانقطاع الطمث ليس استثناءً". وتقول لـ موجيه أنه على الرغم من أنه قد يأتي في مرحلة متأخرة من العمر، إلا أن انقطاع الطمث هو جانب مهم من جوانب الصحة الجنسية. "يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث، وخاصة انخفاض هرمون الإستروجين، إلى أعراض مثل جفاف المهبل وانخفاض الرغبة الجنسية وعدم الراحة أثناء الجماع بسبب ترقق جدران المهبل. ويمكن أن تؤثر هذه الأعراض بشكل كبير على التجربة الجنسية والعلاقة الحميمة للمرأة".
التأكيد على الصدق، في الحياة الواقعية وعبر الإنترنت
وتعتقد شارون أنه على الرغم من أن المحادثات حول انقطاع الطمث لا تزال "خافتة" في المنطقة، إلا أن الإمارات العربية المتحدة تحرز تقدمًا في هذا المجال، مع إعلانها مؤخرًا عن السياسة الوطنية لتحسين صحة المرأة وأيضًا من خلال استضافة أول قمة لسن اليأس في دول مجلس التعاون الخليجي. وتقول: "القمة مخصصة لجميع النساء؛ فحتى الجيل الأصغر سنًا يجب أن يفهمن سن اليأس قبل أن يصلن إليه بالفعل، وليس مثلي أنا التي لم يكن لدي أي فكرة حتى بلغت سن اليأس في سن 45"
في حين أن الفعاليات الشخصية ضرورية لتنمية المجتمع وكسر الوصمات المحيطة بالصحة الجنسية، إلا أن العالم الرقمي كان له دور كبير في إحداث تحول هائل في هذا المجال، حيث سمح للنساء بالوصول إلى المساعدة دون الكشف عن هويتهن من منازلهن. وتوضح نور: "إن منصات وسائل التواصل الاجتماعي، على الرغم من الرقابة، تخلق مساحات للنقاشات حول الصحة الجنسية، كما أن المؤثرين والمجتمعات الإلكترونية تثير الفضول وتضفي طابعاً طبيعياً على البحث عن المعلومات".
مع أكثر من 70,000 متابع، تستخدم المصرية-التايلاندية أميرة زكي (fo_img) على إنستجرام للتوعية بالصحة الجنسية والتشنج المهبلي منذ عام 2018، وتقدم الآن دورات عبر الإنترنت لكل من الرجال والنساء. وتعتقد أميرة أنه نظرًا لكونها امرأة مسلمة بشكل واضح، فإن متابعيها الذين قد يشعرون بالقلق من طلب المساعدة خارج الشاشة، يشعرون بالراحة في الاقتراب منها بشأن مخاوفهم المتعلقة بالجنس. وتقول أميرة لـ موجيه: "أدمج الدين والروحانية في العمل الذي أقوم به ولكن بطريقة متوازنة ورحيمة ومتفهمة". * "معظم الفتيات والنساء لم يختبرن سوى الجوانب القاسية أو المتطرفة من الدين، خاصة عندما يتعلق الأمر بهذه الأنواع من المواضيع".
استعادة السيطرة على الأمور
تدين Mauj أيضًا بالكثير من نموها إلى إنستغرام، حيث لديها أكثر من 90,000 متابع - ومع ذلك فقد عانت من زيادة الرقابة والحظر الظلي على وسائل التواصل الاجتماعي حول المحتوى المتعلق بالدورة الشهرية والمتعة والجنس. وللمساعدة في استعادة السيطرة على إمكانية الوصول والظهور، سيطلق كل من "موج" و"نواة" تطبيقهما الخاص في وقت لاحق من هذا العام. وبينما يحرز كلاهما تقدمًا كبيرًا في تحسين الوصول إلى التثقيف الجنسي والتوعية بالصحة الجنسية، لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يتعين القيام به.
يقول مؤسسو "موج": "لا يزال أمامنا طريق طويل جدًا لنقطعه في تطبيع وإزالة الوصمة عن صحتنا وأجسادنا وحياتنا الجنسية ومتعتنا". من تحسين النظام الطبي إلى حث النظام القانوني على اتخاذ إجراءات أكثر صرامة ضد مرتكبي العنف القائم على النوع الاجتماعي، يجب أن يحدث تغيير واسع النطاق على المستوى الثقافي لتمكين المرأة من الاستقلالية الجسدية. ويضيفون: "يجب أن تتوقف وسائل الإعلام عن تمجيد الديناميكيات غير الصحية بين الجنسين وتوبيخ النساء على قراراتهن؛ ويجب تغيير نظام التعليم بشكل جذري ليشمل برامج فعالة للتثقيف الجنسي - والقائمة تطول وتطول". "لكن ما يهم هو أن التغيير قد بدأ. فالمد والجزر آخذ في التحول."
وبصفتنا نساء، علينا نحن أيضًا أن نقوم بدورنا في تسريع وتيرة التغيير، بدءًا من بيوتنا. يمكننا تثقيف أطفالنا لضمان أن تكون ديناميكيات المساواة بين الجنسين محورية في مبادئهم، ويمكننا خلق مساحات آمنة للنقاش المفتوح، حتى لا تخضع بناتنا لنفس العار والوصمة والسرية التي تربينا عليها.
