كتاب جيزيل بوندشين الجديد هو دليلك لأسلوب حياة أكثر صحة

20 ثانية قراءة
Gisele Bundchen Book

نعم قامت عارضة الأزياء جيزيل بوندشين بكتابة كتاب جديد لها نتشوق جميعاً لقرائته عندما يتم إصداره في أكتوبر القادم.

هل تساءلت يوماً كيف ستكون حياتك إذا كانت مثل حياة عارضات الأزياء؟ ستعرفين الإجابة الآن بفضل كتال جيزيل بوندشين الجديد. ستشاركنا عارضة الأزياء السابقة في كتابها القادم وصفتها لعيش حياة ناجحة، والتي تضمن لنا بها مساعدتنا على عيش حيالة مثالية تماماً مثلما تفعل هي. عنوان هذا الكتاب هو: Lessons: My Path to a Meaningful Life. تعرض مذكراتها في هذا الكتاب نظة على رحلتها في استكشاف نفسها والدروس التي تعلمتها من خلال عيش حياة صحية.

تشاركنا جيزيل بوندشين أسرار عيش حياة سعيدة في مذكراتها في كتابها الجديد بعنوان Lessons: My Path to a Meaningful Life

وقالت جيزيل في منشور قامت بنشره على صفحتها على انستقرام أعلنت من خلاله عن إطلاق كتابها الجديد لمتابعيها الذين يبلغ عددهم 14 مليون:’’أستطيع القول بأن التجارب والخبرات التي عشتها وتعلمتها على مدار 37 عاماً مضت والقيم التي أرشدتني والأدوات التي ساعدتني في هذه الرحلة كانت عميقة وأعتبرها نقاط تحول في حياتي، وأنا سعيدة للغاية بأنني أتيحت أمامي الفرصة لكي أشارككم رحلتي بكل ما فيها من نجاحات وإخفاقات والتي ساعدت على تكوين شخصيتي وما أنا عليه اليوم‘‘ وعرفنا عن جيزيل حبها للاستيقاظ مبكراً في وقت الفجر لكي تمارس هوايتها في التأمل كما تعشق زراعة خضروات عضوية في حديقة منزلها وتتبع حمية غذائية قائمة على النباتات والمأكولات الصحية. تابعي الصور التالية من مذكراتها الجديدة.

سيتم إصدار كتاب Lessons: My Path to a Meaningful Life في 12 أكتوبر 2018